開(kāi)學(xué)季｜以清晰視界，點(diǎn)亮三尺講臺(tái)
新學(xué)期已開(kāi)啟，每天備課、批改作業(yè)、緊盯黑板與屏幕，眼鏡起霧、下滑、壓鼻、反光，成了很多老師的日常困擾。
想趁開(kāi)學(xué)后工作節(jié)奏平穩(wěn)，做近視手術(shù)摘鏡，又擔(dān)心影響上課、恢復(fù)太慢、用眼太累……這份近視手術(shù)摘鏡指南，建議老師們收藏備用！
一、術(shù)前必做準(zhǔn)備
近視手術(shù)分為術(shù)前檢查、手術(shù)、術(shù)后復(fù)查三部分，三項(xiàng)內(nèi)容都至關(guān)重要，必不可少。
1、術(shù)前檢查：半天時(shí)間
術(shù)前檢查能為手術(shù)提供準(zhǔn)確數(shù)據(jù)，在專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)，約有20多項(xiàng)嚴(yán)格的術(shù)前檢查，檢查時(shí)間大約需要2個(gè)小時(shí)，加上與醫(yī)生溝通手術(shù)方案設(shè)計(jì)，需要半天時(shí)間。
2. 術(shù)前自我準(zhǔn)備
提前1周規(guī)律作息，不熬夜、不感冒
不化眼妝、不紋眉紋眼線，保持眼部潔凈
如有結(jié)膜炎、角膜炎、重度干眼等，先治療再手術(shù)
安排親友陪同前往，術(shù)后不可自行開(kāi)車
提前協(xié)調(diào)好課表，術(shù)后前2天盡量少看近、多休息
二、手術(shù)怎么選？沒(méi)有最好，只有最適合
全飛秒4.0、全飛PRO、全光塑、ICL……這么多手術(shù)，怎么選？不用糾結(jié)，記住一個(gè)原則：聽(tīng)醫(yī)生的個(gè)性化建議，不盲目追熱門。
熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)（籃球、羽毛球等）、追求恢復(fù)快、切口小：更適合全飛秒；
夜間看黑板、開(kāi)車多、瞳孔偏大、散光明顯：可考慮個(gè)性化飛秒；
高度近視、角膜偏薄，不適合激光手術(shù)：ICL晶體植入更合適；
最終方案，以完整檢查后醫(yī)生評(píng)估為準(zhǔn)。
三、術(shù)后護(hù)理關(guān)鍵：這3點(diǎn)一定要做好
1.科學(xué)用眼，保護(hù)視力遵循“20-20-20”原則：每近距離用眼20分鐘，看20英尺（約6米）遠(yuǎn)處20秒。教學(xué)、批改作業(yè)間隙多遠(yuǎn)眺，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼。
2.嚴(yán)格遵醫(yī)囑，按時(shí)復(fù)查按時(shí)用藥、不擅自停藥；術(shù)后1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月、1年，堅(jiān)持定期復(fù)查。
3.高度近視人群，記得每年查眼底，600度以上高度近視，即便術(shù)后視力清晰，眼軸結(jié)構(gòu)并未改變，仍建議每年檢查一次眼底，早預(yù)防、早安心。
四、其他老師們關(guān)心的問(wèn)題，一次說(shuō)清
1. 手術(shù)痛不痛？
術(shù)中會(huì)點(diǎn)表面麻醉眼藥水，全程基本無(wú)痛。可能會(huì)有輕微酸脹、壓迫感，都在可承受范圍，不用緊張。
2.術(shù)中需要做什么？
眼睛盯住綠燈不動(dòng)；
不擠眼、不轉(zhuǎn)頭、不閉眼；
放松配合醫(yī)生口令即可，過(guò)程很快。
3. 會(huì)不會(huì)影響上課？要請(qǐng)假很久嗎？
主流近視手術(shù)（激光類及晶體植入類等）第二天即可正常生活、工作、上課。非常適合老師的時(shí)間安排：周五手術(shù)，周末恢復(fù)，周一正常上崗，不影響講課、看學(xué)生、批改作業(yè)，只需控制連續(xù)用眼時(shí)長(zhǎng)。
4. 天天近距離用眼，會(huì)不會(huì)反彈回退？
老師近距離用眼雖多，但只要注意：術(shù)后科學(xué)用眼，按時(shí)用藥、規(guī)律復(fù)查，保持良好用眼習(xí)慣視力大多能長(zhǎng)期穩(wěn)定，不用過(guò)度擔(dān)心反彈。
撰文：屈慧瑩
編輯：彭夢(mèng)婷
視覺(jué)設(shè)計(jì)：周夢(mèng)宇
專業(yè)審核：陳茜
終審：李青霞
